tinggi keranjang bola basket adalah

tinggi keranjang bola basket adalah

Tinggi ring basket yang biasa digunakan dalam berbagai pertandingan adalah 3,05 meter atau 10 kaki. Ini adalah standar yang digunakan oleh Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), National Basketball Association (NBA), dan juga di Indonesia untuk memastikan kesamaan dan konsistensi dalam olahraga bola basket. Ring harus terbuat dari bahan besi atau baja, berbentuk bundar dengan diameter antara 450-459 mm, dan memiliki ketebalan 16-20 mm. Selain itu, ring juga harus dicat agar mudah dilihat oleh pemain dan penonton. Meskipun tinggi ring basket standar tidak berubah di seluruh dunia, postur dan tinggi tubuh pemain dapat berbeda-beda di setiap negara. Namun, aturan untuk standar tinggi ring bola basket tetap sama untuk memastikan kesetaraan dalam permainan. Bola basket bisa membantu membakar banyak kalori dengan membakar 600-900 kkal dalam satu jam permainan, tergantung pada berat badan dan intensitas kecepatan. Selain tinggi ring basket, ada beberapa ukuran lain yang penting dalam permainan bola basket, seperti diameter ring basket yang sering disebut sekitar 0,45 meter dan ukuran papan pantul yang panjang x lebar: 1,80 x 1,20 meter. Ada banyak teknik dalam permainan bola basket, seperti passing dan catching, yang harus dipelajari dengan baik oleh pemain. Bola basket adalah olahraga yang diciptakan oleh James Naismith sebagai cara untuk anak-anak berolahraga di perguruan tinggi di Amerika Serikat. Meskipun pertandingan bola basket dapat dilakukan di lapangan terbuka, pertandingan profesional biasanya dilakukan di dalam ruangan tertutup. Selain bola, ring, dan papan, permainan juga memerlukan pencatat waktu dan backstop yang terdiri dari ring resmi, tiang, keranjang, dan papan di kedua sisi lapangan basket. Dalam permainan bola basket, ada beberapa pelanggaran yang harus dipahami oleh pemain, seperti foul yang terjadi ketika melanggar pemain lawan dengan reaching atau posisi defence yang salah. Penting bagi pemain dan penonton memahami aturan-aturan dalam permainan agar dapat menikmati dan menghargai olahraga bola basket yang mengasyikkan.